Wie darf ich dich ansprechen?
Wobei kann ich dich unterstützen?
Ich weiß noch nicht
Stress reduzieren
Selbstvertrauen aufbauen
Meine Rolle neu gestalten
Mental Load reduzieren
Karriere entwickeln
Wiedereinstieg gestalten
Grenzen setzen
Alles davon...wo soll ich anfangen?
Wie geht es dir in letzter Zeit?
Glücklich
Zufrieden
Unruhig
Müde
Gestresst
Traurig
Überfordert
Aus welchen Personen besteht dein Haushalt?
Partner*in
1 Kind
2 Kinder
3 Kinder
4 Kinder
weitere Personen
Was fällt dir leicht?
Auf meine Bedürfnisse zu achten
Soziale Kontakte zu pflegen
Fokussiert zu bleiben
Optimistisch zu sein
Neues auszuprobieren
Mich zu entspannen
Dankbar zu sein
Negative Gedanken schnell wieder loszulassen
Mutig zu sein
Mich selbst wertzuschätzen
Aufgaben abzugeben
In andere zu Vertrauen
Nein zu sagen
Was fällt dir schwer?
Auf meine Bedürfnisse zu achten
Soziale Kontakte zu pflegen
Fokussiert zu bleiben
Optimistisch zu sein
Neues auszuprobieren
Mich zu entspannen
Dankbar zu sein
Negative Gedanken schnell wieder loszulassen
Mutig zu sein
Mich selbst wertzuschätzen
Aufgaben abzugeben
In andere zu Vertrauen
Nein sagen
Was macht dir Sorgen?
Eine gute Mutter zu sein
(berufliche) Selbstverwirklichung
Sinn im Leben finden
Gut genug zu sein
Partnerschaft
Familienleben
Alles unter einen Hut zu bekommen
Zeit für mich zu finden
weiter
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